LMI-Step

60 min

Ein antreibendes Step-Workout, das dich befreit und dich lebendig fühlen lässt. Es wird mit einem höhenverstellbaren Step ausgeführt, verbessert Kondition und formt deinen Körper.

Ziel: Steigerung der Ausdauerfähigkeit und optimale Fettverbrennung
Neuer Kursplan 2016
Mit zwei zusätzlichen Kursen BODYATTACK lassen wir es 2016 mit euch zusammen richtig krachen!

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Bleib flexibel
mit dem fle-xx Rückgrat-Konzept für einen beweglichen und schmerzfreien Rücken

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Sonntag

Am Sonntag finden keine Kurse statt. Du kannst wie gewohnt den Cardio- und Gerätebeeich sowie das Gesundheitszentrum nutzen.

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