LMI-Step

60 min

Ein antreibendes Step-Workout, das dich befreit und dich lebendig fühlen lässt. Es wird mit einem höhenverstellbaren Step ausgeführt, verbessert Kondition und formt deinen Körper.

Ziel: Steigerung der Ausdauerfähigkeit und optimale Fettverbrennung
Polar Color Coaching
Dienstags 8:00 Uhr und Donnerstags 14:00
Sei dabei und optimiere dein Ausdauer-Training!

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FREITAG


09:00 - 09:30    CXWORX
10:05 - 11:05    Rücken Fit
11:10 - 12:10    FUSS-WOHL
12:15 - 13:00    Reha-Sport
15:00 - 15:45    Reha-Sport
16:00 - 17:00    BODYVIVE
17:00 - 17:55    BODYJAM
18:00 - 18:30    CXWORX
18:35 - 19:35    BODYPUMP
19:40 - 20:40    BODYCOMBAT
20:45 - 21:40    BODYBALANCE

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